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滑板怎么练好滑行
运动健康
一、滑板怎么练好滑行１、练习滑行的基本步骤１．１、滑板上有８颗钉子，前脚的位置应该为在里边的钉子旁边，后脚的位置为后边翘起的部分。１．２、蹬地时要注意保持平衡，新学者建议在平坦无沙石的地上练习，开始时不要太过使劲，轻轻滑动后慢慢加速。２、 ...
edit002 2021-01-13 1824
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滑板怎么练习快速滑行
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滑板怎么练习快速滑行１、上滑板站法有两种：一种是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法；另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服，也可以换个方向，采用...
edit007 2021-01-13 1368
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滑板怎么玩
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滑板怎么玩１、滑板怎么玩：初学者的玩法如果你是初学者，上板之前，请先多看看基础动作资料例视频文章等。使心里有个里底，到底重心放哪，脚咋摆位。要不怆然上板，如无头苍蝇，摔不伤才怪。初学时一般摔倒都是重心不稳，若滑行时失去重心，干脆跟重心，脚使...
edit006 2021-01-13 3508
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滑板怎么控制重心
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滑板怎么控制重心准备：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。１、上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体...
edit002 2021-01-13 1041
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滑板怎么控制方向
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滑板怎么控制方向１、主要是用力小的问题，你把重心向前（右脚在前，向右转）移，腿弯曲，把脚的的重心向后移，这样板子就翘起来了，不是很大，但转度较大。如果你想瞬间变向，那么就把重心放左脚上，右脚略抬起，然后扭腰带脚。不过不叫难练，而且不好控制。...
edit002 2021-01-13 2948
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滑板怎么控制左右
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滑板怎么控制左右１、滑板怎么控制左右１．１、找好重心如果想再滑行过程中转弯，需要的技巧性比较高而且比较危险，对于刚刚接触的初学者或者学习时间比较短的人来说尽量不要尝试，当自己轮滑练得熟练之后再尝试联系转弯。在滑板滑行的时候要注意找好重心，如...
edit008 2021-01-13 987
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滑板怎么挑选
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滑板怎么挑选１、板面首先，初学者在选择滑板时，要看它的板面是什么材料的。最好选择以枫木为材质的，且正面有一层贴砂可以防滑，对于反面就可以依据自己的喜好选择各种各式的图案了。２、支架在挑选滑板过程中，支架的部件也要注意到。建议选择使用铝合材质...
edit002 2021-01-13 2263
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滑板怎么持续荡板
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滑板怎么持续荡板１、滑板怎么持续荡板１．１、两脚立地，滑板平放于脚前的地上。１．２、把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。１．３、身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。１．４、踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板...
edit003 2021-01-13 1178
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滑板怎么快速上板
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滑板怎么快速上板滑板１、滑板怎么快速上板滑板初学者要使得滑板快速上板滑板，那么就要练习基本功，如下：１．１、右脚用内刃蹬地，将重心推送至向前滑行的左腿上，右脚蹬地后迅速与左腿并拢成两脚滑行。接着用左脚蹬地，将重心推送至向前滑行的右腿上，左脚...
edit002 2021-01-13 2215
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滑板怎么往前走
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滑板怎么往前走首先，你要把你身体重心完全放到踩在板上的那只脚。当你能一只脚站在板上时，再去滑行，另一只脚往后蹬提供向前的力，才能滑行。滑板技巧对于新手来说，那些带板跳的动作太有吸引力，所以都会想直接练习。先别着急，你得先掌握基本动作。１、基...
edit002 2021-01-13 2579
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